お久し振りです。

すみません、ご無沙汰してました。
もう12月ですね＾＾；

コロナとかなんとかで言い訳をして、
夏前から外へ出ずに家の中で30分歩き回っていました。
で、涼しくなってきたので久し振りに外へ歩きに出たら
100m行かない内に息が切れてタヒぬかと思いました
えーーー、マジか。
やっぱり家の中ではいくら歩き回っても
あまり運動にならないって事でしょうか。
結構ショックでございましたよorz
仕方ないので翌日から30分外を歩くようにしているのですが、
筋肉痛でそこらじゅう痛いです(^▽^;)
うーん…。

Comments

[chiru]

お元気そうで良かったです＾＾

[yumibaba]

近況報告ですね、安心しました。
やっぱり、歩かないとダメね～。
こっちは週２回位、近所のおばちゃんとさんちゃんの
カートを押して、歩いていますよ。
これから寒く成るし、コロナの事もあるけど、
続けるつもり。お買い物もさんちゃん連れて行ける
所をみつけたし、頑張るつもりです。頑張ろうね～！！

[kiyokiyo]

安奈さん
おはようございます！
ご無沙汰でしたね～＾＾
僕も運動不足になつていますよ。
早く以前お生活に戻れると良いのですが、新コロが元気に暴れ回ってますから、当分無理なんでしょうね。

[安奈]

コメントありがとうございます＾＾

chiruさん、こんにちは。
お気にかけていただいてありがとうございます＾＾

yumibabaさん、こんにちは。
そうですね、本当にしみじみ思い知りました＾＾；
ワンコは一緒にお散歩行ってくれるからいいですね。
猫はそういう訳にいかないし…。
はい、頑張りましょう(`･ω･´)ﾉ

kiyokiyoさん、こんにちは。
kiyokiyoさんも運動不足ですか。
コロナなかなか終息しないですね。
いつになったら気兼ねなく出かけられるようになるんでしょうね。